Tu suelo pélvico va más allá de tu pelvis, ¿quieres descubrirlo? ¡Acompáñame!


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¿CÓMO PODEMOS TRABAJAR JUNTAS?

Acompañamiento en el embarazo

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Haremos un trabajo desde un enfoque holístico , hablaremos de tu embarazo y tus expectativas sobre tu parto, trabajaremos tu pelvis, tu suelo pélvico, aprenderemos masaje perineal, trabajaremos con la pareja en el acompañamiento el día del parto , hablaremos del plan de parto, trabajaremos con hipnoparto y aromaterapia, siempre siendo tú la protagonista de esta historia

Sesión de valoración: 60€

Sesiones de seguimiento: 50€

Acompañamiento en el posparto

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Después del parto te acompaño en tu recuperación, me adapto a tus preferencias , tus tiempos , a tu cuerpo y juntas transitaremos este proceso. A lo mejor solo quieres hacer una valoración  o quieres hablar sobre los cuidados en el posparto, o hacer una recuperación completa , eso lo decides tú .  Resolveremos todas las dudas que te surjan y estableceremos tus objetivos. Recuerda que aunque hayas tenido una cesárea la sesión de valoración será igual. Realizamos esta sesión tras la cuarentena.

Sesión de valoración: 60€

Sesiones de seguimiento: 50€

Reeducación del Complejo Abdomino Lumbo Pélvico

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En el posparto y en otras etapas de nuestra vida podemos sufrir diástasis abdominal, cicatrices de cesárea, episiotomías, desgarros, incontinencias( urinaria de urgencia, esfuerzo , mixta, fecal, de gases, de heces) , coccigodinias,dispareunias, dolor pélvico crónico… Siempre trabajaremos juntas desde una visión global, cuerpo y mente, . Desde mi campo trabajaremos las disfunción con distintas herramientas según la patología y de los objetivos a cumplir, siempre adaptándome a ti y a tus circunstancias.

Sesión de valoración: 60€

Sesiones de seguimiento: 50€

Fisioterapia en el
cólico del lactante

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Sabías que en otras culturas como la africana o la asiática no existe este concepto del cólico del lactante?  Si crees que tu bebé presenta cólico del lactante lo primero que haré es pasarte un cuestionario  para conocer toda su historia desde que nació,  trabajaremos a nivel postural, abdominal, craneal, bucal… te daré herramientas para aplicar en casa y mejorar esos cuadros cólicos, hablaremos de lactancia y de porteo como herramientas para mejorarlos. Te acompañaré para hacer que tu bebé mejore día a día.

40€/sesión

Acompañamiento desde la
fisioterapia en la lactancia

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Tienes dudas sobre lactancia? dolor al lactar? grietas?? has tenido mastitis? quieres saber sobre lactancia materna , artificial o mixta? Has tenido que ofrecer lactancia mista y ahora quieres conseguir una lactancia materna exclusiva? Quieres que valore tu agarre porque te molesta o porque tu bebé no coge peso? Como asesora de lactancia puedo ayudarte a resolver estas dudas , podremos también trabajar con tu bebé en caso de que detecte alguna restricción de movimiento que dificulte la lactancia.

50€/sesión

Acompañamiento desde la
fisioterapia en el porteo terapéutico

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El porteo es  una herramienta fantástica para el desarrollo de las criaturas mejoran los cólicos , displasias de cadera , reflujo gastroesofágico, plagiocefalias,  etc Entre sus beneficios destacan: Favorece el sistema digestivo, facilita la expulsión de gases y disminuye la posibilidad de reflujo, potencia el apego seguro, favorece la lactancia materna, estimula el sistema vestibular, apoya la maduración de la corteza prefrontal, etc . Vamos que es la repera!! Así que si quieres portear a tu bebé aquí estoy para ayudarte.

50€/sesión

Clases grupales

Ejercicio terapéutico basado en técnicas hipopresivas, trabajo postural, método 5P, ejercicios de control motor y trabajo del CALP

Clases grupales, online, según las circunstancias
del momento, en ellas trabajaremos distintas técnicas posturales
que harán trabajar todo nuestro complejo abdomino-lumbopélvico,
clases divertidas y dinámicas basadas en el ejercicio terapéutico
para complementar tus sesiones individualizadas.
Si te animas , te esperamos!


¡Me apunto!

Clases grupales

Ejercicio terapéutico basado en técnicas hipopresivas, trabajo postural, método 5P, ejercicios de control motor y trabajo del CALP

Clases grupales, presenciales u online, según las circunstancias
del momento, en ellas trabajaremos distintas técnicas posturales
que harán trabajar todo nuestro complejo abdominolumbopélvico,
clases divertidas y dinámicas basadas en el ejercicio terapéutico
para complementar tus sesiones individualizadas.
Si te animas , te esperamos!


¡Me apunto!

Descubre la clínica

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Diseño sin título - 2021-12-01T172000.668 (1)

Descubre la clínica

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Sobre mí

Soy Carola, fisioterapeuta desde hace casi 20 años,después de un Erasmus en Brno (República Checa) y  dos años en Francia regresé a mi cuidad natal. Tras nueve años trabajando por cuenta ajena decidí montar mi propio negocio, quería algo diferente, donde las personas a las que acompañaba se sintiesen como en su casa, creo que lo he conseguido así que te invito a entrar en mi pequeño mundo.

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Sobre mí

Soy Carola, fisioterapeuta desde hace casi 20 años,después de un Erasmus en Brno (República Checa) y  dos años en Francia regresé a mi cuidad natal. Tras nueve años trabajando por cuenta ajena decidí montar mi propio negocio, quería algo diferente, donde las personas a las que acompañaba se sintiesen como en su casa, creo que lo he conseguido así que te invito a entrar en mi pequeño mundo.

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Ella es Marta, la secretaria,  es la que te recibe cuando entras, la que hace encaje de bolillos para poder darte una cita y la que siempre tiene temas de conversación si lo que necesitas es charlar y desahogarte. Te esperamos!!!

LO QUE DICEN MIS PACIENTES

La verdad que es muy fácil hacer una reseña positiva de Carola y su equipo. Ojalá la hubiese conocido en mi primer embarazo y postparto! Por suerte, en este segundo,la encontré en mi camino, y ha sido un antes y un después, no solo en lo físico, sino en lo emocional también. Si necesitáis que os cuiden con empatía y honestidad, y mucho sentido del humor, id a verla. La mejor de Lugo sin dudarlo. Un 10 también para Marta, haciendo encaje de bolillos siempre, para poder hacerte un hueco en la apretada agenda de Carolina. Un beso enorme a las dos! Os deseo muchos éxitos.
Eva C.
Una de las mejores cosas de mi embarazo fue ella ❤️ Es maravillosa , su energía , sus cuidados , todo ! La recomiendo 100% Ojalá mas gente como ella en un proceso tan especial como es el embarazo y la lactancia .
Ana R.
Me encanta porque Carolina tiene unas manos de oro!!! Cuando tengo una contractura no lo dudo, antes que tomarme una pastilla… Voy allí y en una sesión estoy muchísimo mejor!!!
Es una excelente profesional, siempre con su eterna sonrisa… Y la clínica, preciosa!!!
Ina B.
Me encanta porque Carolina tiene unas manos de oro!!! Cuando tengo una contractura no lo dudo, antes que tomarme una pastilla… Voy allí y en una sesión estoy muchísimo mejor!!!
Es una excelente profesional, siempre con su eterna sonrisa… Y la clínica, preciosa!!!
Ina B.
Carolina es una gran profesional y una gran persona. Ha sido un placer formar parte de su aventura ayudándole con el diseño de su clínica. 100% recomendable 🙂
Uve Lab
Una clínica bonita, y un personal simpático y muy profesional. Recomendable al 100%!
Ángela R.
Carolina me ayudo muchísimo con mi embarazo y con la preparación al parto…no solo desde un punto de vista físico sino también psicológico. Solo contaros que mi parto fue totalmente natural y sin episiotomía un parto feliz! Te estaré eternamente agradecida Carola.
Ana P.
Carolina me ayudó en la preparación al parto. Gracias por tanto, todo lo aprendido me sirvió de mucho
Silvia C.
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LO QUE DICEN MIS PACIENTES

La verdad que es muy fácil hacer una reseña positiva de Carola y su equipo. Ojalá la hubiese conocido en mi primer embarazo y postparto! Por suerte, en este segundo,la encontré en mi camino, y ha sido un antes y un después, no solo en lo físico, sino en lo emocional también. Si necesitáis que os cuiden con empatía y honestidad, y mucho sentido del humor, id a verla. La mejor de Lugo sin dudarlo. Un 10 también para Marta, haciendo encaje de bolillos siempre, para poder hacerte un hueco en la apretada agenda de Carolina. Un beso enorme a las dos! Os deseo muchos éxitos.
Eva C.
Una de las mejores cosas de mi embarazo fue ella ❤️ Es maravillosa , su energía , sus cuidados , todo ! La recomiendo 100% Ojalá mas gente como ella en un proceso tan especial como es el embarazo y la lactancia .
Ana R.
Me encanta porque Carolina tiene unas manos de oro!!! Cuando tengo una contractura no lo dudo, antes que tomarme una pastilla… Voy allí y en una sesión estoy muchísimo mejor!!!
Es una excelente profesional, siempre con su eterna sonrisa… Y la clínica, preciosa!!!
Ina B.
Me encanta porque Carolina tiene unas manos de oro!!! Cuando tengo una contractura no lo dudo, antes que tomarme una pastilla… Voy allí y en una sesión estoy muchísimo mejor!!!
Es una excelente profesional, siempre con su eterna sonrisa… Y la clínica, preciosa!!!
Ina B.
Carolina es una gran profesional y una gran persona. Ha sido un placer formar parte de su aventura ayudándole con el diseño de su clínica. 100% recomendable 🙂
Uve Lab
Una clínica bonita, y un personal simpático y muy profesional. Recomendable al 100%!
Ángela R.
Carolina me ayudo muchísimo con mi embarazo y con la preparación al parto…no solo desde un punto de vista físico sino también psicológico. Solo contaros que mi parto fue totalmente natural y sin episiotomía un parto feliz! Te estaré eternamente agradecida Carola.
Ana P.
Carolina me ayudó en la preparación al parto. Gracias por tanto, todo lo aprendido me sirvió de mucho
Silvia C.
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